Teen

Uppnå en orgasm

orgasm uppnå en

orgasm uppnå en

orgasm uppnå en

orgasm uppnå en

orgasm uppnå en

orgasm uppnå en

orgasm uppnå en

orgasm uppnå en

orgasm uppnå en

orgasm uppnå en

brud naken fitta
orgasm uppnå en

orgasm uppnå en

orgasm uppnå en

orgasm uppnå en

orgasm uppnå en

orgasm uppnå en

orgasm uppnå en

orgasm uppnå en

orgasm uppnå en

orgasm uppnå en

Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode. Genom att använda metromode. En orgasm är som en snöflinga — de är helt unika för varje gång och för varje person! Att nå en eller flera orgasmer är inget som ska tas för givet för någon men det finns flera tips att ta till som garanterat kommer göra underverk för din väg mot bättre orgasmer. Det finns flera fördelar för vårt välmående som att serotonin och endorfiner frisätts, samt ett ökat immunsystem och minskning av stress och ångest.

Nedan hittar du 11 tips och råd från det vetenskapliga spektrumet! Studier visar att en ökning av oxytocin i kroppen gör det enklare att nå en full orgasm. Så se till att förlänga förspelet med all närhet som ökar ämnet i kroppen, med kramar och kyssar. Det gör det även enklare för oss att slappna av och njuta mer av stunden. Istället för att rusa mot något mål, som för många betyder själva orgasmen, säger vetenskapen att om du gradvis bygger upp och närmar dig orgasmen, för att sedan stanna när den är nära, och fortsätta igen, kommer finalen bli mycket mer kraftig och härlig.

Nyckeln till en bra orgasm är att lära känna din kropp! Ju mer du själv testar dig fram för att se vad du tycker om, ju lättare kommer du att uppnå klimax.

Så träna själv hemma för att se vad just du gillar, kanske kan en vibrator hjälpa dig på vägen till din första orgasm. I genomsnitt tar det ca 20 minuter för en kvinna att uppnå en orgasm, men det varierar från allt mellan 30 sekunder och 30 minuter eller mer. Kvinnor som inte uppnår orgasm kan ofta känna frustration och ge upp redan efter minuter. Så igen, träna — en gång du har lärt dig hur du får orgasm, så kan du lära dig att uppnå den mycket snabbare och få fler!

Ett tips! Det är även bra att träna bäckenbotten, för att lättare uppnå orgasm, sk Kegelövningar. Något som kan ha flera betydelser, men här betyder det just att vi enklare slappnar av när vi utsätts för värme. Innan du har sex är det alltså en bra idé att ta ett varmt bad eller placera en varm handduk över fiffi, det leder då till ökad känslighet för din kropp.

Inom tantran jobbar man mycket med andning som en vägledning för att slappna av och nå njutning. Så testa att använda dig mer av din andning — något som öppnar ditt sinne och gör din kropp mer känslig. Testa att andas tillsammans med din partner. Låt forntida sexstimulans leda din väg!

Värm lite mjöl och tillsätt en nypa saffran och drick innan det är dags. Saffran släpper ut sin intensiva smak när den värms upp och har i tusentals år betraktats som en krydda som ökar sexlust. Och varför inte testa att ta in en vibrator och använda den tillsammans?

Under de två första dagarna av kvinnans cykel ökar sexlusten och vissa kroppsdelar blir extra känsliga och under den här perioden är det lättare än vanligt för kvinnor att nå en orgasm. Under morgonen är testosteronhalterna som högst och därför den optimala tiden på dygnet. Vissa ställningar, och rytmer, gör det generellt lättare för kvinnor att nå sitt klimax.

En bra ställning som många sex-psykologer förespråkar: Låt din partner ligga ovanpå dig med sitt bäcken direkt över ditt. Dra dina ben runt hans och vagga försiktigt ihop dem. Tryck uppåt och framåt så att din klitoris kommer i kontakt med basen på hans penis. Här är tålamod och övning nyckeln, hitta takten du njuter mest av och byt inte. Den här punkten handlar om att släppa på pressen kring att nå en orgasm. Testa att ta på dig själv i minuter utan att fokusera på något mål, här handlar det mer om att utforska dig själv.

Var lite, eller mycket, mer självisk när det kommer till att säga till om vad DU gillar och inte gillar. Det är lätt att fokusera på vad sin partner tycker om och glömma bort sig själv. Var mer tydlig med vad du gillar och fokusera mer på dig själv. Det räcker med att använda ägget minuter 3 gånger i veckan för att snabbt uppleva en starkare bäckenbotten och på så vis få kraftigare orgasmer.

Pris: kronor, köp här. Med intensiva tryckvågor och kittlande pulser kommer denna leksak att ge dig oanat intensiva orgasmer på nolltid! Den har en unik värmefunktion, som tillför leken en extra spännande dimension. Toppen av vibratorn ska på ett skönt sätt vila mot din g-punkt för stimulering. Läs mer Jag förstår! Gilla oss på Facebook. Artikeln innehåller annonslänkar. Nästa bild. Nöje Raw ischoklad med mandelsmör. Nöje 13 typer du kommer matchas med på Tinder.

Våra bloggar Kontakt och information Användarvillkor Sitemap.

3 Comment

  • Att du har svårt att få orgasm kan förstås också bero på hur du har sex. Dödsorgasmen har dock aldrig bevisats i praktiken och det blir inte så lätt att få tillåtelse att genomföra ett sådant försök. Kommer din partner alltid när ni har sex, men inte du? Den yttre är lättstimulerad, de inre kan man nå via olika punkter som beskrivs längre ner på listan. Sex kan vara skönt och härligt även om du inte får orgasm. Denna webbplats använder cookies för att ge alla besökare ökad funktionalitet och service. Läs mer Stäng.

Leave a Comment

Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google